Desde Málaga, Olimpia Hákala comparte consejos para una vida saludable y consciente en su nueva “Capsulita Deportiva”
MÁLAGA, ESPAÑA — Bajo un cielo radiante y una brisa fresca que llega desde las playas de Torremolinos, la reportera de Prensa Atlanta Global, Olimpia Hákala, presenta una nueva edición de su espacio “La Capsulas Deportiva con Oli”. En esta ocasión, desde el corazón de Andalucía, nos invita a reflexionar sobre el cuidado del cuerpo, la mente y el entorno como claves para alcanzar el tan anhelado “pasaporte a la longevidad”.
Con un enfoque ameno y educativo, Hákala ofrece tres recomendaciones esenciales para mejorar la salud intestinal, promover una alimentación natural y contribuir activamente con la preservación del medio ambiente. Además, destaca un importante avance en materia de bienestar familiar: España ha establecido 17 semanas de permiso parental pagado para los padres, un paso que, según ella, pone al país al nivel de modelos nórdicos como Finlandia.
Este mensaje va dirigido especialmente a quienes han pasado la barrera de los 40 años y buscan en el equilibrio emocional, físico y ambiental una forma de vida más plena.
???? Mira el video completo a continuación y no te pierdas los valiosos consejos de Oli para vivir mejor, más sano y en armonía con el planeta.
